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圣戰(zhàn)MC之戰(zhàn)無雙

第四十五章:正式訓(xùn)練開始!

圣戰(zhàn)MC之戰(zhàn)無雙 范簫 1626 2019-02-12 20:52:36

  七天后。

  “同志們,我們第一階段的訓(xùn)練就完成了,現(xiàn)在我們還剩下一千五百人,至于那些沒跟上的被淘汰了。第二,第三階段的訓(xùn)練很簡單,就是體能訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,體能訓(xùn)練包括跑圈,俯臥撐,和障礙跑。實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練有一對一,一對二,一對五和一對十,還有一對五十等等,在這段時(shí)間,你們?nèi)匀皇潜环庥≡睾偷燃??!?p>  在這邊有宿舍,還有跑圈場地等,加上教學(xué)樓和訓(xùn)練場,并且訓(xùn)練營在草原邊防兩個(gè)四階強(qiáng)者中間,間距不超過五萬格,很好了已經(jīng)。

  早晨六點(diǎn),曹操早早爬起來,扯著嗓子大喊:“所有人起床,五分鐘內(nèi)到達(dá)訓(xùn)練場,不然遲到一秒罰做五十個(gè)俯臥撐!再重復(fù)一遍,所有人起床,五分鐘內(nèi)到達(dá)訓(xùn)練場,不然遲到一秒罰做五十格跑步!”

  “沖??!沖?。 薄按蠹疑习?,所有人都不想被罰做跑步吧!我估計(jì)是個(gè)人都不想吧!”

  “我……我……這怎么過去……”大家看著面前尷尬的,圍住了整個(gè)住宿區(qū)的迷宮,如果繞一圈出去肯定來不及,只能走迷宮了。當(dāng)然也有人選擇了更加困難的……跑酷,這個(gè)跑酷非常危險(xiǎn)。

  先說沒有信心五分鐘里走出迷宮,也不敢跑酷的。他們選擇了做些俯臥撐也不接受迷宮的不確定性和跑酷的危險(xiǎn)。他們只能是把前十天的跑步練習(xí)用上來,也都是盡力的快跑。其實(shí)所謂的無級別無元素速度極限不是真的,現(xiàn)在大家爆發(fā)就能達(dá)到十格三秒左右的速度。

  然后是走迷宮的,有的運(yùn)氣好的人就是走在了正確的路上,至于運(yùn)氣不好的,就繞來繞去繞不出來了。當(dāng)然,這邊也是有一些紅石陷阱的,是曹操連夜做出來的。有簡單的TNT沙礫陷阱,落沙陷阱,連箭陷阱等等。所以,有的人就尷尬的被堵住了。對了,那些從TNT沙礫陷阱掉下去的同志們,又回到了迷宮入口。

  跑酷的,更是尷尬了,就只有三種聲音傳出來:

  咚!

   pia!

  ?。?p>  那個(gè)‘咚’是跑酷成功,落在方塊上的聲音。

  至于那個(gè)‘pia’,當(dāng)然是跑酷失敗沒上方塊或者跳過了的落在地上發(fā)出的聲音。

  那個(gè)‘啊’,當(dāng)然是落在地上的慘叫啦。

  呵呵呵,能跑酷過去的目前只有一個(gè),但是就算pia了五六次,跑回去五六次,但也是第一個(gè)到達(dá)的,這就代表如果沒有失誤,跑酷是最快的方法。

  所有人到了,但是一半多人需要……跑步,甚至最慘的要跑七八千格!這顯然就是逼著大家跑酷的節(jié)奏啊!更重要的是,跑步完了還要做體能!

  “體能訓(xùn)練分五項(xiàng),每天的量都一樣,第一項(xiàng),蛙跳三千格,我和你們一起做?!?p>  “?。 薄皨尠±鬯览?!”“啊啊啊啊啊變態(tài)啊!”“啊啊啊累死啦!”

  “啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊救命?。 ?p>  圣戰(zhàn)MC里面一次標(biāo)準(zhǔn)蛙跳大概能有三格,也就是一千個(gè)蛙跳。

   MC增幅的身體,做蛙跳要略微好點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)中就算你是一名特種兵,連續(xù)做一千個(gè)標(biāo)準(zhǔn)蛙跳也得累癱——當(dāng)然,前提是你需要一次蛙跳能跳三米。大家不知道為什么要做蛙跳,但是之前的變態(tài)級別跑步聯(lián)系給他們增加了一些額外的可透支體力,所以不管為什么,大家還是接著做了。不過因?yàn)橐4骟w力,大家還是接受了曹操的建議,三秒一跳,這樣既不會太累,也不會特別輕松。

  ——————二十分鐘后——————

  一分鐘二十跳,二十分鐘就是約四百跳啊,不過因?yàn)槟承┢婀值脑颍蠹椰F(xiàn)在好像已經(jīng)超過了一跳跳三格。當(dāng)然,最尷尬的還是那些需要跑步的同志,在跑步的時(shí)候,他們不敢跑的太快,也就是兩格一秒左右的速度。

  ——————三十分鐘又過去了——————

  是啊,現(xiàn)在就算跑步的同志們也加入到了蛙跳大軍,而跳得快跳的長的那種,比如從來不拿體力當(dāng)回事的曹操,比如最強(qiáng)的沙筆和艾登,他們已經(jīng)跳完了。五十分鐘,三千秒,六千格,確實(shí)有的人還在跑步哈。

  ——————三十分鐘又過去了——————

  嗯哼,當(dāng)然現(xiàn)在狀態(tài)還不錯(cuò),第二項(xiàng)又開始了。第二項(xiàng)是跑步(滑稽)。但是限時(shí)。

  二千格,十分鐘必須跑完。

  ————十分鐘又過去了————

  現(xiàn)在差距都出來了,有的人已經(jīng)到第三項(xiàng)了,有的人還停在蛙跳呢。第三項(xiàng)是大家肯定都做過的,俯臥撐。這個(gè)俯臥撐實(shí)在是變態(tài)啦,一千個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐!當(dāng)然,曹操也不是那么不人道的,他給了所有人三十分鐘休息時(shí)間,而他自己……他自己跑去做俯臥撐了,邊做還在喊著:“如果大家想要和我一起做非常歡迎啊!”

  “滾,誰和你一起做俯臥撐!”

  ————三十分鐘又過去了————

  “大家加油,我感受到體力的增長了!”

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