我只是不想發(fā)朋友圈了。

　　你有沒有發(fā)現(xiàn)，人越長大，越復(fù)雜，為人處事的難度和交朋友的成本都在上升。我有一個(gè)朋友，人很聰明，也很勤奮，工作干得很好，但是每次升職卻輪不到她。

　　她一開始沒在意，后來時(shí)間長了發(fā)現(xiàn)不對(duì)：“為什么我的績效和別人一樣好，每次升職的卻不是我？“這個(gè)季度末她實(shí)在忍不住，去問了領(lǐng)導(dǎo)。

　　領(lǐng)導(dǎo)一開始安慰她：“沒事，下次就輪到你了?！翱山蛔∥遗笥训能浤ビ才?，領(lǐng)導(dǎo)透露說：“大家都覺得你不成熟，撐不起一個(gè)團(tuán)隊(duì)?！?p>　　我朋友一聽就炸了，回來就跟我吐槽：“我哪里不成熟啊，上次升職的那個(gè)女生比我還小呢。“我想了想跟她分析：“應(yīng)該不是指你的工作能力，我猜是不是說你的情緒不太穩(wěn)定，像個(gè)孩子？“

　　為什么這么說？其實(shí)從她的朋友圈就可見一斑。我周圍的同事，朋友圈的內(nèi)容差不多都是千篇一律，有時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)顯示自己有思想的文章，偶爾曬一曬好看的自拍和旅游圖片。

　　而朋友，大概是我朋友圈里活得最鮮活的一個(gè)了，她經(jīng)常深夜發(fā)牢騷吐槽工作累，工作時(shí)間也不忘記發(fā)個(gè)追星博。開心也發(fā)，不開心也發(fā)，朋友圈就是她的圖片版日常vlog。

　　倒不是說這樣不好，只是情緒也是有邊界的。親近的人會(huì)覺得這樣很可愛，但是一些負(fù)面情緒多了，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)先入為主，覺得這個(gè)人連情緒都控制不好，怎么控制好自己的人生呢？

　　畢竟工作上，沒人因?yàn)槟汶y過煩躁就格外優(yōu)待你，不會(huì)因?yàn)槟悴幌胱鼍筒唤舆@個(gè)項(xiàng)目，更不會(huì)因?yàn)槟愕牟桓示徒o你升職。那些負(fù)面情緒不會(huì)加分，反而會(huì)給你減分。

　　很多人都有這種情況，尤其是夜深人靜的時(shí)候，看到一個(gè)視頻，聽到一首歌都會(huì)極易感性和脆弱。那些被生活壓抑久了的情緒會(huì)洶涌地噴薄而出，而朋友圈就是我們的宣泄口。

　　但我們也經(jīng)常會(huì)有這種經(jīng)驗(yàn)，第二天早上一醒來，會(huì)覺得昨晚的朋友圈有些矯情，巴不得趕緊刪除，希望沒人看到。

　　越長大越明白，有些情緒別人是幫不了的。不關(guān)心你的人覺得你小題大做無病呻吟，關(guān)心你的父母和朋友反而會(huì)把你的情緒無限放大，為你擔(dān)憂。

　　有一陣子，我工作壓力太大，深夜失眠，在朋友圈發(fā)了一句：“煩死了“。我?guī)浊Ч锿獾膵寢屢詾槲页鍪裁词铝?，給我留言。

　　但當(dāng)時(shí)我已經(jīng)睡著了，沒回復(fù)，我媽媽就開始給我打電話，由于我手機(jī)靜音，也沒接到。直到第二天我睡醒，一看手機(jī)有十幾通未接來電和幾十條未讀微信。

　　我趕緊給她回電話，說我沒事，我媽媽才長舒了一口氣：“嚇?biāo)缷寢屃?，一晚上沒敢睡，怕你出什么事，你再不回我電話，我就要買票去看你了?！?p>　　從那以后，我很少深夜在朋友圈里發(fā)一些情緒指向性很明顯的話，因?yàn)楹ε聥寢寭?dān)心。小時(shí)候，我們的情緒可以無條件的告訴父母，因?yàn)椴还茱L(fēng)大雨大，總有人為自己撐傘。

　　可長大了，工作了，漸漸發(fā)現(xiàn)，情緒是需要付賬的，以前父母可以為我們的情緒買單，而現(xiàn)在，這筆賬單只能由自己支付。

　　人這一生總有些路需要自己走，有些淚靠自己擦，有些酸楚需要一個(gè)人咬牙吞下去，有些深夜需要一個(gè)人慢慢熬過，有的艱難需要自己不停進(jìn)步去扛過，沒有人能代替你。

　　我們身體里住了很多小野獸，有進(jìn)取心、羞恥心、虛榮心、野心，也有漠不關(guān)心。它們每一個(gè)都在我們身體里相互角力，此消彼長。

　　有的最終讓我們成為不發(fā)一言的大人，有的還能讓我們保留天真赤誠的童心。不管你成長為哪個(gè)，我都希望你能遇見一個(gè)能包容你情緒的人。

　　人總有自己掌控不了的情緒，喜怒不形于色，那是對(duì)著外人。生活已經(jīng)夠苦了，如果把所有情緒都?jí)阂衷谧约荷砩?，想想就很難過。

　　我們需要一個(gè)能分享喜樂、共擔(dān)苦楚的人。他能讓你不再隱藏眼淚、孤單和無助，在你明明很難過還強(qiáng)撐著說“沒事兒“的時(shí)候，給你一個(gè)肩膀。

　　說喜歡你的人有很多，會(huì)照顧你情緒的人最難得。這城市真的大到讓人心慌，希望有人能陪你一場，走過孤單和漫長。

　　他會(huì)把前半生的風(fēng)景與你分享，也在寂靜的夜里陪你療愈自己，在苛責(zé)中原諒，在失望中釋懷，然后照亮你后半生的暖陽。

　　祝你有大人的成熟，也有孩子的鮮活，既柔順又穩(wěn)重，既馴服又堅(jiān)強(qiáng)，永遠(yuǎn)溫柔和倔強(qiáng)。