教練在運(yùn)動(dòng)員參與什么項(xiàng)目的選擇上,是有決定權(quán)的,但這個(gè)決定權(quán)是建立在教練對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的足夠了解之上,在遇到并不熟悉的運(yùn)動(dòng)員時(shí),任何教練都會(huì)先做溝通,再做判斷。
第二天。
10月4日。
盧梭和田時(shí)偉來(lái)到總局室外訓(xùn)練場(chǎng)地時(shí),‘距離東青會(huì)還有26天’的條幅,掛在體育場(chǎng)主席臺(tái)上,很好,有這個(gè)氛圍了。
總局訓(xùn)練中心的面積很大,重點(diǎn)為乒乓球、羽毛球、舉重、籃球、游泳、跳水、排球、體操等提供訓(xùn)練基地,田徑類項(xiàng)目一般安排在各個(gè)大學(xué),或者其他訓(xùn)練基地。
這次由于外聘了李嚴(yán),又出了成績(jī),所以總局格外重視起來(lái),把田徑短跑的訓(xùn)練也安排在這了。
田時(shí)偉則一路跟盧梭嘀咕著,吃早餐的時(shí)候看到乒乓球國(guó)家隊(duì)成員了,一群和他們差不多大小的男孩女孩,將來(lái)卻是注定要稱霸世界的王者。
國(guó)內(nèi)乒乓球之強(qiáng),全球無(wú)雙,不像短跑項(xiàng)目,起點(diǎn)太低。
……
到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)。
盧梭和田時(shí)偉來(lái)得比較早,再過(guò)一會(huì)兒,看到了教練李嚴(yán),助理教練董子健,還有他們的四名隊(duì)員,到達(dá)體育場(chǎng)。
四名隊(duì)友中,張震很好認(rèn),因?yàn)槟挲g最小,也最矮,長(zhǎng)得最好看,唇紅齒白的,看起來(lái)有點(diǎn)瘦弱,應(yīng)該多練練上肢力量。
另外三名隊(duì)員,分別是陳天富,有點(diǎn)齙牙,200米隊(duì)內(nèi)最強(qiáng),還有王偉、趙立人。
人數(shù)是真不多啊。
原本應(yīng)該有七個(gè)人的,但是退隊(duì)了三位,為什么退隊(duì)呢,田時(shí)偉沒在隊(duì)內(nèi)打聽到,顯然這是個(gè)禁忌的消息,只是陸錦榮告訴過(guò)盧梭和田時(shí)偉,是因?yàn)槭懿涣藟毫Α?p> 至于是誰(shuí)給的壓力?
自然就是這個(gè)西裝革履的國(guó)家短跑隊(duì)教練李嚴(yán)了。
“大家好,今天有兩位新隊(duì)友加入?!崩顕?yán)介紹了一下盧梭和田時(shí)偉,然后安排了一場(chǎng)測(cè)試,讓大家相互了解一下彼此的實(shí)力。
“預(yù)備!”
助理教練董子健充作發(fā)令員。
六名運(yùn)動(dòng)員下蹲準(zhǔn)備起跑。
“跑!”
六名運(yùn)動(dòng)員一齊沖了出去。
張震一馬當(dāng)年,并且持續(xù)的領(lǐng)先,到達(dá)終點(diǎn)時(shí),趙立人第二,田時(shí)偉第三,陳天富第四,王偉第五,盧梭第六。
成績(jī)分別是‘10.42’、‘10.51’、‘10.52’、‘10.55’、‘10.60’、‘10.61’。
很了不起啊。
田時(shí)偉果然是遇強(qiáng)則強(qiáng),這就跑出10秒52了。
而張震則是隊(duì)內(nèi)100米項(xiàng)目斷崖式的強(qiáng)。
盧梭再瞧著張震,這個(gè)從長(zhǎng)相上看,應(yīng)該去做明星的男孩,身高只有1.70米,但卻能夠全程壓制其他五個(gè)比他都高的運(yùn)動(dòng)員,即便是后面其他人的步頻都上來(lái)了,仍然保持領(lǐng)先。
真是厲害。
不過(guò),按照這個(gè)成績(jī),如果哈薩克斯坦和日本隊(duì)按照田時(shí)偉所說(shuō),有10秒40左右的水平,那的確是整體都被落下一截,100米能指望尖子生拼一拼,4X100米的奪冠希望很微弱很微弱。
顯然,對(duì)這個(gè)成績(jī),李嚴(yán)也是不滿意的。
但他不像是陸錦榮那樣會(huì)直接說(shuō)出來(lái),而是繃著臉,讓所有人繼續(xù)準(zhǔn)備,再跑一場(chǎng)200米。
200米。
彎道起步。
盧梭蹲下。
已經(jīng)練習(xí)了大半個(gè)月彎道技術(shù)了。
已經(jīng)能夠全程保持‘加速’不掉,獲得速度的累計(jì)和疊加。
如果說(shuō)200米的彎道技術(shù)滿分100,那么盧梭現(xiàn)在自評(píng)能達(dá)到60,這是維持‘加速’技巧不中斷的及格標(biāo)準(zhǔn)。
練習(xí)時(shí)間雖短,但有狀態(tài)欄的指點(diǎn),盧梭的彎道技術(shù)進(jìn)步很快。
在未來(lái)26天,如果盧梭能夠?qū)9?00米,把彎道技術(shù)提升到80分甚至90分,再把身體屬性提升到更適合‘加速’技巧的平衡水準(zhǔn),那么他的成績(jī),會(huì)相較于目前,有個(gè)大提升。
所以他才那么想跑200米。
卻也首先要過(guò)了教練那關(guān)才行。
“預(yù)備~”董子健二次發(fā)令,“跑!”
六人再次齊齊沖出。
盧梭這次在三道,200米中的三道四道,是傳統(tǒng)意義上的位置最好,但盧梭總覺得200米的最外道,也就是八道或九道,跑進(jìn)來(lái)更順暢,可能是因?yàn)檗D(zhuǎn)彎幅度較小的原因?
盧梭的起步不好不壞,除非使用壓槍跑大法,能把起步控制在0.15秒以內(nèi),否則盧梭的起步仍然保持在0.2秒的水平。
盧梭的彎道技術(shù)也不好不壞,李嚴(yán)瞧著這六名運(yùn)動(dòng)員,在整體協(xié)調(diào)性上,還是陳天富最好,這不必機(jī)器測(cè)量,以他的水平,只憑肉眼和感覺,就能看出一些真東西來(lái)。
在這些不好不壞中,李嚴(yán)卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的地方,那就是明明所有條件加在一起,盧梭都不占優(yōu)勢(shì),但卻越跑越快,緊跟著陳天富沖過(guò)終點(diǎn)——這挺有趣。
李嚴(yán)記了下來(lái),昨天他就發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)了,從這點(diǎn)來(lái)看,相對(duì)于100米,盧梭的確更適合200米,但也只限于這種跑法。
陳天富的成績(jī)是‘21.10’,盧梭的成績(jī)是‘21.25’,再往后其他人都過(guò)了‘21.50’,也就不必說(shuō)了。
跑完。
所有人站成一排。
等著檢閱似的,聽李嚴(yán)訓(xùn)話。
這個(gè)規(guī)矩,在鵬城可沒有,陸錦榮沒這么嚴(yán)格,至少在表面上,隊(duì)員們還是可以和陸錦榮開開玩笑的。
“田時(shí)偉,你跑得不錯(cuò)?!崩顕?yán)說(shuō),“時(shí)間很緊張了,你才入隊(duì),必須抓緊時(shí)間熟悉比賽的節(jié)奏,所以,田時(shí)偉,你主攻100米和4X100米接力,盧梭……”
盧梭目視李嚴(yán)。
“為什么又換跑法了?”李嚴(yán)問,“怕傷身體?”
李嚴(yán)語(yǔ)氣帶著關(guān)懷,但盧梭莫名聽出一些嘲諷之意來(lái)。
“那種跑法拿不了名次?!北R梭說(shuō)。
“嗯?!崩顕?yán)點(diǎn)頭,“那你認(rèn)為現(xiàn)在的這種跑法能在東青會(huì)上拿名次?”
“100米不行,200米可以?!北R梭說(shuō)。
他這個(gè)篤定的語(yǔ)氣,讓隊(duì)友們不禁側(cè)目,而田時(shí)偉則開始跟盧梭打眼色,隊(duì)里李嚴(yán)最大,別惹他啊……
李嚴(yán)不說(shuō)話,只是瞧著盧梭。
空氣開始凝固。
李嚴(yán)的沉默,讓隊(duì)內(nèi)所有人都有點(diǎn)心驚膽顫,誰(shuí)都不知道等著李嚴(yán)再開口,是狂風(fēng)暴雨,還是電閃雷鳴。
而盧梭則是倔強(qiáng)的盯著李嚴(yán)看。
這個(gè)態(tài)度,似乎贏得了李嚴(yán)的贊許,他開口了:“我本來(lái)想安排你也去跑100米的,但既然你這樣說(shuō),你就先自行訓(xùn)練幾天,我看看你的成績(jī),然后再做安排。”
聽到李嚴(yán)這樣說(shuō),田時(shí)偉松口氣,但其他隊(duì)員,包括董子健,都露出了詫異的表情,這么好說(shuō)話,不像是這位國(guó)家田徑短跑隊(duì)主管教練的風(fēng)格啊。
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無(wú)籽甜瓜
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