初入健身學(xué)院的時候也是有測試的，就像當(dāng)初去編程學(xué)院那樣，只不過測試的方向不一樣罷了。編程學(xué)院考察的是邏輯思維，而健身學(xué)院主要考察身體素質(zhì)，可是一個胖子身體素質(zhì)能有多好？
我想我那時大概是蒙混過關(guān)的吧，也有健身學(xué)院需要學(xué)員的緣故，畢竟學(xué)員是學(xué)院的經(jīng)濟來源，所以那時的考官也許因此讓我通過了考核。當(dāng)然我在身高和長相方面也有優(yōu)勢，健身教練據(jù)說是很吃皮相的職業(yè)，我這方面的優(yōu)勢極有可能被包含在身體素質(zhì)當(dāng)中了。本質(zhì)上只是肉身皮囊，可我這樣膚淺的人不得不依存著，這是境界所決定的。
后來我才知道，負責(zé)考核學(xué)生的考官也是要拿提成的，所以通過考核的人越多越好。
當(dāng)時負責(zé)招聘學(xué)員的HR人事叫做唐莜雨，一個漂亮女生，她告訴我一系列學(xué)員需要遵守的條款，其中就包括支付學(xué)費的問題，和編程學(xué)院的套路如出一轍，我太明白不過了。也就是所謂的“助學(xué)貸款”，記得我在編程學(xué)院的助學(xué)貸款是兩萬多，用了一年還清。
健身學(xué)院的助學(xué)貸款是一萬二千八，也需要在一年內(nèi)還清，他們也是在針對剛剛畢業(yè)的學(xué)生黨，以及一些想要從事健身行業(yè)的轉(zhuǎn)業(yè)人士，比如IT行業(yè)的我。
健身學(xué)院的存在其實和編程學(xué)院一樣，市面上的健身教練素質(zhì)參差不齊，而從體校畢業(yè)的學(xué)生往往是與社會脫節(jié)的。我見過不少剛剛從體校畢業(yè)的學(xué)生，他們理論知識很不錯，像運動解剖學(xué)這樣的課程對他們來講再熟悉不過了，而且他們的身體素質(zhì)也非常棒。
但是健身教練指導(dǎo)會員健身就不是簡單的知識傳輸了，一個專業(yè)的健身教練不會滔滔不絕地告訴會員人類身上有多少塊骨頭，也不會給會員講胸大肌的起止點在哪里，或者引體向上這個動作背后的設(shè)計原理。會員根本不想聽這些枯燥的知識點，他們只需要實現(xiàn)自己的健身目標，當(dāng)然，這是在你擁有專業(yè)知識的前提下完成的。
“同學(xué)們認為健身教練是干什么的呀？”
健身學(xué)院的校長喻州如是和藹可親地問我們，就在健身學(xué)院的陽光教室里，這是我進入健身學(xué)院學(xué)到的第一課。喻校長在這之前通過有趣的畫畫游戲讓我們做自我介紹，他讓每個人在一張白紙上畫畫，然后根據(jù)畫畫的內(nèi)容來讓大家演講并認識彼此。
喻校長自己先做示范，他在黑板上畫了一艘船，代表他的名字喻州，諧音“漁舟”。然后畫了微軟Microsoft的四色Windows窗口Logo，代表他曾經(jīng)在那里的工作經(jīng)歷，他還解釋了四色Logo的設(shè)計原理：四色小方塊組成的窗口表示通往互聯(lián)網(wǎng)新世界的窗口，也是微軟發(fā)家的Windows系統(tǒng)經(jīng)典標志。
當(dāng)他講到這里的時候，我竟然有走錯教室的錯覺，仿佛回到了三年前編程學(xué)院的課堂。人生中總有這樣巧合的事情，當(dāng)時編程學(xué)院的強Sir也曾經(jīng)講過微軟。
“而四種顏色分別也有不同的寓意，其中藍色代表經(jīng)典的Windows操作系統(tǒng)系列，紅色代表以O(shè)ffice為主的辦公軟件系列，綠色代表以Xbox為首的游戲系列，黃色則是必應(yīng)Bing為代表的搜索引擎系列。四種顏色組合在一起成為了微軟的大System產(chǎn)品系統(tǒng)?！?p> 喻校長一邊說一邊又在小黑板上畫了個圈，表示他熱愛球類運動，籃球、足球、網(wǎng)球、乒乓球……似乎只要是球他都喜歡，只要是球他都能玩得轉(zhuǎn)，并且提醒大家要文明看球。
最后他畫了健身學(xué)院的Logo，一只東北虎，他希望健身學(xué)院可以讓大家虎虎生威。
“時間有限，關(guān)于我這個糟老頭子，就說這么多，大家開始畫自己的吧！”
于是我們分別在白紙上畫自己的介紹，我畫了彩云追月，代表我的名字胡良云；畫了經(jīng)典的魂斗羅Logo和超級馬里奧兄弟，代表我熱愛游戲，曾經(jīng)是游戲開發(fā)者；最后想畫李小龍的，難度不小，我原本就不擅長畫畫，而且已經(jīng)沒有時間了。
“李小龍是我的偶像，我來到健身學(xué)院就是想學(xué)習(xí)如何鍛煉身體，使自己成為一個像Bruce Lee那樣的男子漢！”就連臺詞也被一個叫做唐璜的家伙給搶了，他個子不高，可是體格非常好，身上的肌肉線條很明顯，他此時模仿著李小龍的站姿，頗有幾分神似。
健身學(xué)院我們這一期學(xué)員的班級編號是12A，有將近四十個學(xué)員，輪流上去講卻沒有花多少時間。因為大多數(shù)人的介紹非常簡短，有的甚至只說了自己的名字，有的并沒有按照喻校長的要求畫畫。在他們身上我看到了各種各樣的人，有我這樣的胖子，有小學(xué)畢業(yè)的打工仔，有工作幾年的社會人，有海外留學(xué)歸來的碩士生，最多的則是大學(xué)剛畢業(yè)的應(yīng)屆學(xué)生。這個時代，應(yīng)屆畢業(yè)生成了培訓(xùn)機構(gòu)的首要目標，他們沒有社會經(jīng)驗，缺乏專業(yè)技能，最重要的是他們很容易被銷售，于是他們常常會被帶進各種培訓(xùn)機構(gòu)。
“我叫秋碩，我畫了一只大老鼠，一則我是鼠年出生的，屬鼠；二則我的名字里暗含了大老鼠的意象，秋天的碩鼠，又大又肥，又萌萌噠。秋碩就是我，剛剛從學(xué)校畢業(yè)……”
秋碩的介紹是最有特色的，我?guī)缀跻幌伦泳陀涀×怂拿?，也記住了他的人。他畫的大老鼠很傳神，且非常可愛，后來我才知道他是個業(yè)余的畫者，愛好攝影。
其他能夠吸引我的就是女人了，其中就有一個叫做楊羊的，長得有點特色，不是那種漂亮的女人，卻有還不錯的胸部和臀。為什么男人會比較關(guān)注女人的胸和臀呢？
這是由DNA遺傳決定的本能，在人類短短430萬年的歷史中，繁衍生存一直都是第一要務(wù)，人類早就發(fā)現(xiàn)胸大意味著生孩子后奶水充足，臀大則說明順產(chǎn)的概率更大。這些在我們的思想里面只是不經(jīng)過任何思考就覺得的性感而已，是生理本能，加上嬰兒期對母乳的依戀，這造就了男人不由自主關(guān)注女性這兩個身體部位的意識。
從繁衍后代這方面講，色鬼‘幫助’人類成功生存下來，同時也使人類墮落。倫理道德和宗教又因此衍生出有效扼制色鬼的思想，使凡人不至于太墮落。
至于這位畫了一只懶羊羊的楊羊，后來發(fā)現(xiàn)她是個花癡，喜歡調(diào)戲?qū)W院里面的英俊老師，因而顯得有點騷，或者該叫做輕浮。之所以這樣形容她，是因為我一開始對她有好感，而且她告訴我她的前男友叫做胡良，而我居然叫做胡良云?？墒呛髞硭龑ξ覞u漸產(chǎn)生了敵意，甚至在公開場合說一些鄙視我的話，使大家對我產(chǎn)生偏見。當(dāng)然，這些都是后話了。
“之所以用畫畫的方式來讓大家做自我介紹，一是為了活躍氣氛；二是為了鍛煉下大家，畢竟健身教練除了要學(xué)會如何鍛煉身體以外，還得學(xué)會表達，不然你如何教別人呀？”
喻校長如是說著，然后向我們提了一開始那個問題：健身教練是干什么的？
“我認為健身教練是為人民服務(wù)的！”剛從部隊里面退伍的大偉站起來這么說道，大偉生得濃眉大眼，一雙黑眼珠子里總是發(fā)著光，不知為什么他讓我想起了桃太郎來。
“很好，健身教練的確是需要為會員提供服務(wù)，同學(xué)們還有其他看法嗎？”
說完喻校長在小黑板上嗒嗒嗒寫下‘服務(wù)’兩個字，然后繼續(xù)看著大家。
“健身教練就是要帶會員鍛煉身體，有了效果會員才會認可你！”擁有一身強健肌肉的伍浩然站起來朗聲說道，一邊不忘展現(xiàn)自己的肱二頭肌，從上臂凸起來一大塊肌肉。
“是的，健身教練需要幫助會員鍛煉身體，無論增肌也好，減脂也好，都是！”
喻校長于是在黑板上又寫了‘鍛煉’兩個字，繼續(xù)向大家發(fā)問：“還有嗎？”
“治未病，健身教練可以通過教會員健身來幫助他們防治疾病，而且也可以對會員的生活習(xí)慣進行指導(dǎo)，不好的生活習(xí)慣也可以導(dǎo)致疾病，因此好的習(xí)慣可以防治疾病……”
張曉燕站起來說，她身高只有一米五，身材因為肥胖而顯得臃腫，可是精神面貌很好。她在自我介紹的環(huán)節(jié)畫了一只燕子，因而讓我記得她的名字，她還考過營養(yǎng)學(xué)的證件，但她的肥胖問題卻沒有得到有效解決，于是又來健身學(xué)院學(xué)習(xí)，想要通過科學(xué)運動來減肥。
“治、未、病，這位同學(xué)講得非常好，這個觀點實際上在國外非常流行！Exercise is the best medicine.健身即是良藥。同學(xué)們，作為一個優(yōu)秀的健身教練，你們應(yīng)該向會員傳達的就是這種意識?！庇餍ｉL把治未病三個字寫在黑板上后目光炯炯地對大家講道。
“我覺得，作為一個健身教練，首先要有專業(yè)的技能，才能幫助會員正確的鍛煉；其次要不斷地鼓勵會員，才可以使其堅持下來；最后要服務(wù)好會員，只有會員對我們的服務(wù)滿意了，才會買課鍛煉?！崩罾谡f起話來頭頭是道的，他的畫是三塊石頭堆在一起，像一座金字塔，他說那是他的名字，也是他的人生哲理，像石頭一樣堅強，像金字塔一樣屹立。
喻校長認可地點點頭，然后在黑板上寫下專業(yè)和激勵，轉(zhuǎn)身對我們說：“同學(xué)們總結(jié)得非常好，這些都是健身教練要做的，除此之外，健身教練其實也是銷售人員，而銷售對我來說是一門特別的學(xué)問。這個世界上，銷售無處不在，有人用一秒鐘銷售了自己的臉，這個銷售過程中會員用0.3秒看到了她的臉，用剩下的0.7秒為此買單。也許我的說法有點夸張，然而就是有這樣的傾世容顏。俗話叫做老天爺賞臉，老天爺賞飯吃，哈哈……”
看大家沒有笑，喻校長只好面不改色地收起笑容繼續(xù)講：“這個世界上，有人銷售物質(zhì)，那些實實在在可以看得見摸得到的東西；有人銷售知識，使人獲得各種各樣無中生有的能力；有人銷售幻想，使人沉浸在不可思議的無限宇宙中；有人銷售夢想，一個看不見摸不到的夢，卻使無數(shù)人拋頭顱灑熱血……”
喻校長頓了頓看著大家，似乎在想是不是有點沉悶了，于是舉起手來道：“同學(xué)們有沒有做過銷售的？舉個手我看看，1、2、3……7、8個，很不錯，你們以后做了健身教練會發(fā)展比較好，銷售是健身教練很重要的技能，那么健身教練究竟銷售什么？”
“校長，我們不是都總結(jié)過了嗎？就是黑板上寫的那些啊，服務(wù)，鍛煉，治未病，專業(yè)，激勵，如果非要問健身教練銷售什么，我覺得我們賣的就是健康！”搶我李小龍偶像的唐璜站起來說道，一副自信滿滿的樣子，舉手投足間都有李小龍的影子。
“健身教練銷售什么？是健康嗎？我認為這個世界上沒有人能生產(chǎn)這樣的產(chǎn)品，因為人體構(gòu)造太復(fù)雜了，復(fù)雜到即使最尖端的科學(xué)也無法明白其中的全部奧秘，學(xué)了解剖學(xué)同學(xué)們就會明白，由上百萬億細胞組成的人體，我們實際上對其知之甚少，也許我們目前所知的僅僅是冰山一角而已。在我們徹底了解人體前，沒有人可以銷售健康?！?p> “我曾經(jīng)在美國哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)生命科學(xué)，隨著我對生命科學(xué)的深入學(xué)習(xí)，我其實對健身帶來健康是持保留態(tài)度的，所謂健身帶來的健康只不過是減少人體生病的概率罷了。可是概率這種東西，即使只有0.01%的可能，也會帶來致命的威脅。同學(xué)們覺得自己健康嗎？”
喻校長的話給我很大的啟發(fā)，在我離開健身學(xué)院后，隨著我對人體構(gòu)造和健身知識學(xué)習(xí)的不斷深入，我其實是有很多疑惑的。例如，健身運動可以增加人的新陳代謝，進而加速細胞的更新迭代，在這樣的過程中，實際上有可能在增加癌變的概率。
當(dāng)然，這只是我的個人猜想，并沒有拿得出手的任何科學(xué)理論的證明，也沒有任何實驗數(shù)據(jù)佐證。我之所以這么想的原因是：在細胞分裂的過程中，就有一定的幾率癌變，那么分裂越多是不是癌變幾率就越大呢？
就像買一張彩票的中獎幾率和買一萬張彩票的中獎幾率，兩者之間的概率對比，所以有那些健身很棒的人過早的去世，他們是否死于這種中獎幾率呢？
可是大部分健身的人都相對于普通人來說更強壯不是嗎？那些更強壯的人也會有幾率早死，強壯并不是長壽和健康的絕對保證，而是相對的。不管怎樣，健身是一件好事。
“所以健康分為看起來健康，以及真正的健康，應(yīng)該這樣定義。所謂的‘看起來健康’就是有明顯看得出的好的精神狀態(tài)和強的體魄，至于那上百萬億細胞中是否有病變就不在此列了，你會說‘瞧，那人看起來真健康！’，這就是看得見的健康?！?p> 喻校長繼續(xù)為我們講課：“而‘真正的健康’呢？真正的健康在‘看起來健康’的基礎(chǔ)上，整個人體系統(tǒng)都正常工作，沒有任何病變，或許有些不足為礙的小問題，例如有的細胞正在消亡。我們的細胞每一天都在消亡和新增替換，也就是所謂的細胞更新?！?p> “人體胃細胞7天左右更新一次；皮膚細胞28天左右更新一次；肝臟細胞180天左右更換一次；紅血球細胞120天左右更新一次；在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次；而骨細胞更新需要7年左右。在細胞更新的過程中，有一定幾率發(fā)生病變，而病變的細胞有一定幾率被人體自我保護系統(tǒng)處理掉，也有一定的幾率癌變?！?p> “在人體細胞全面更新過后，這個新的你還是原來的你嗎？我們?nèi)梭w的變量實在太多了，我們根本無法掌控自身的健康，即使是一個看起來十分強壯的人，也有可能在下一刻死去。永遠要記住，我們暫時還無法銷售健康，我們只能讓會員更強壯，幫助他們有效地預(yù)防疾病。我們能做到這些就已經(jīng)是非常了不起的事情了，健身教練的價值就在于此?！?p> “綜上所述，健身教練可以幫助會員改變自己的體形，使他們看起來更漂亮，更強壯，降低他們生病的概率。以及服務(wù)、專業(yè)和銷售，但這些絕不是全部，在以后的學(xué)習(xí)過程中大家就會慢慢明白。例如大家即將要學(xué)習(xí)的運動解剖學(xué)，下面就請負責(zé)主講運動解剖學(xué)的錢老師來和大家聊聊，大家歡迎錢老師！”
我們熱烈鼓掌，隨著掌聲雷動一個身形強壯，可以說是虎背熊腰，目光炯炯，整體上看起來精明強干的男子走向講臺，我想他就應(yīng)該是錢老師了。